疲れる～

携帯からスマホに替えました。
長年D社の携帯を使用して今回もいろいろと悩みました。
他社に乗り換えるか・・・
みんなと同じi社のスマホ５にしようか。
みんなと同じだと安心感もあるような気もしますが、
そこはひねくれ者。
この4年くらいS社の携帯をしようしていて自宅でもS社のTVやDVDなど・・・
と言うことでS社のスマホにしました。
形は気に入ってます。
ただ・・・操作は凄く疲れます。
だって・・・
２０年近く携帯だったので！
メール操作も大変。
イヤになりそう！
何かいい方法教えてくれ～
しばらくダメなんだろうな！
そしてある通信アプリを入れてすぐにメールが・・・
告知をしてしまったらしい。
もしかしたらみなさんにご迷惑告知メールを送ったかも・・・
知らぬとは言えすいませんでした。
地道にやってカスタマイズしていきます。
いいアドバイス待ってます！

バスケ

今日は今年最後の高校生の体育授業。
高校生とともに、バスケットボールをしました。
怪我以来初めてです。
徐々に走ることは出来てきています。
バスケで左右の動きやジャンプ、そしてストップ＆ダッシュ。
まだまだ本調子には・・・
というよりふくらはぎの筋肉がなくなっているのでダッシュが利かない。
これは仕方ないか・・・
それでも楽しくプレー出来ました。
無理はしませんでしたが！
やっぱり身体を動かすのはいいね！
いろんなスポーツをして柔軟に回復できるようにしよう！
断裂、入院、手術から丸2ヶ月。
普通とまではいかないけど、バスケをやった感はありました。
でも・・・
先日ボールを蹴ってみましたが・・・
まだまだへなちょこなボールしか蹴れません。
特にインステップキックは全然ダメでした。
完治と言えるのはいつのことなんでしょうか・・・

走った！

医者の許可が出たので思いっきり走ってみました。
やっぱり走ることは大事です。
一生懸命に走りました。
が・・・？
進んでいない。
自分なりに一生懸命走っています。
悲しい！
でも怪我明けの第一歩。
2ヶ月経たない内に走ることができました。
医者は「腱はしっかり強くなっている」と言っていましたが・・・
ここからは無理なくですがどこまでチャレンジできるか、自分自身の問題だと思います。
挑戦しないと回復も遅くなってしまうような気がします。
そして浮腫み対策でサポーターをしました。
以前使用していたスポーツ用のスパッツ素材のサポーターを足首から膝下まで。
傷口も圧迫して少し痛いですが問題はない。
そして気が付きました。
ふくらはぎの筋肉がまったくない。
利き足だったので少しだけ自慢のふくらはぎだった筋肉がまったくなくなっているのはショック！
悔しいので元に戻したい。
でも無理すると・・・
大学の同級生みたいにアキレス腱を3度切って一緒になってしまう。
TRの匙加減なんでしょうが、しっかりやりたいと思います。
ただ・・・
周りが気を使ってくれています。
人の優しさを感じる怪我でそのおかげで感謝の気持ちしかありません。
少しづつですが迷惑をかけないようにしたいと思います。
因みにボールをキックしてみましたが・・・
U－６以下でした。
いい機会なんで逆足のTRをしたいと思います。
伸びしろがあるのかは・・・
疑問ですね！

許可！

昨日通院して担当医からランニングの許可が出ました。
医者曰く順調だそうです。
早速少し走ってみましたがまだまだです。
張っているところもあってものすごくスローペースな走り。
徐々にですがスピードアップしていきたいと思います。
ただ走っている最中にすこし痛くなります。
今日の限界か？
でも動かし続けたいと思います。
病院では看護師の女性から「くれぐれも無茶しないように徐々にね！」と念を押されました。
断裂から来週で2ヶ月。
だいぶ良くなってきたように思います。
これからも無理なく頑張ってゆきます。
まだ浮腫みは取れず・・・
これも徐々にかなぁ！

やっと・・・

卒業です。
リハビリ用のシューズ。

 この踵のソール４枚から・・・
最後の一枚。


そしてやっとマイシューズで活動です。

 そしてこの傷跡から・・・
ここまで綺麗？になった。







来週から軽いジョックが出来るようです。

人体は凄いもんですね！
しっかり修復している。

断裂からまだ２ヶ月経ってない。
これからが長いのか？
でもがんばろう！

再会

先日偶然大学サッカー部の同級生にあった。
当然会う言葉の初めは「久しぶり！元気？」
ありきたりの挨拶。
少しの立ち話。
現状のことなどいろいろ。
私は先々月にやったアキレス腱断裂のことを話した。
そしたらその彼は・・・
もっと上手だった。
アキレス腱断裂三度。
何して切るんだよ！
断裂してままならない内にまた同じ個所を断裂してそのまた下を断裂したらしい。
聞くと何ヶ月か入院したって。
まだ完治していない私は・・・
ゾ～っとくる。
まだまだ油断できないね！怖～
心のどこかでは恐れていちゃダメだ！と思っていてもどこかでまたパチンとくるのかと思ってしまう。
恐ろしい体験談にせっかく久しぶりに会って怪我の話しをしてより喜んでいいのか、会うべきでなかったか・・・（ゴメン！）
短時間だったが楽しい時間でした。
怪我の話以外は。

通院！

本日は風も強くて寒かった。
本日通院日。
午前中に自転車で行ってきました。
風が強い分しっかりペダルをこがないといけない。
病院に着いたときは少し汗が・・・
いいリハビリです。
いつもより少し混んでいた病院。
一番気がかりなのは・・・
内科があること。
私は整形外科。
同じ待合室。
当然風邪などの診察に来る人もいる。
そこでうつることはないと思うけど、ちょっと弱ってたりすると危ない。
整形外科に診察にきて風邪になったら・・・
診察終了後所属チームの先輩、そしてもう一つ作っているチームの監督Yさんと病院の近くで食事。
その先輩は病院の近所に住んでいる。
用事があって連絡をした時、会おうと言うことで通院時に時間を取ってくれた。
楽しい話と心に響くアドバイス。
ありがたい。
そしてごちそうになっちゃった！
たくさん食べたのでお腹一杯です！
忙しい中時間を取っていただき感謝でした。
帰りにフットサルコートに行こう！と思ったが・・・
第四火曜日定休日！
途中で気がついて良かった！
危ない！危ない！

今週も

大事な一枚をはがしました。
ラストの一枚。
本日通院してシューズのソールをはがして来週でこのシューズもthe end。
となればいいですが・・・
回復は順調！
次回の通院でOKであれば軽いランニングが出来る。
約２ヶ月で走れるようになるんだね！
断裂した時はどうなることかと思ったけど、思ったより早く走ることが出来そうだ！
良かった！
病院でリハビリをすることもなくこのシューズで出かけて歩いてリハビリをした。
それがいいのか悪いのかはよく分からない。
ただ担当医の先生がわざわざしなくていいと言ったので・・・
あともう少しです！

くぼみ。

アキレス腱断裂から１ヶ月ちょっと。
少しづつですがよくなっているように思います。
傷口も順調。
そしてとうとう少し踵の上のアキレス腱部にくぼみが出来てきました。
その上はまだパンパンになっています。
痛いというよりアキレス腱を繋ぎ合わせているので張っている感じです。
痛さで言うと筋肉痛的な感じ。
そしてまだ傷跡の皮膚の感覚が鈍い。
予定では来週でリハビリ用シューズを終える。
日々回復傾向ではあるがいつなったら走れるのか・・・
いや痛さがなく歩けるのか・・・
まだまだかな？
今後が心配になってきました。
それでも前向きに頑張ります！

学校給食！

今問題になっている学校給食。
文科省ではカロリーOFFを考えているようです。
肥満体質が多いようです。
肥満が多いから給食を変えるとは・・・
本来学校の授業や活動に準じたカロリー摂取をしていると思うが・・・・
以前子供の学校の給食試食会にＰＴＡ会長として出席しました。
栄養士の先生への質問に、「〇〇は嫌いなので個人的に変えることは出来ないのか」とあった。
好き嫌いに関してうちの子は〇〇が嫌いだから変えてほしい。
と言うのはすごいことを言うな。と思った。
嫌いなもの=母親の嫌いなものが多いこの世の中。
ここまで言うのは子供への愛情なのか？疑問を感じた。
食べなくても育つということなのか・・・
学校給食ではアレルギーに関しては対応しているが好き嫌いへの対応はしていない。
私としては「ハァ？」と思いました。
定食屋に入れば好きなものを食べればいい。
でも学校給食はそうではない。
PTA会長としていつもみなさんに伝えることは・・・
家以上にカロリ―、食物の産地などすごく気を使っている。
家庭では何が安くてどう料理するか・・・
学校では予算の中何が安全な食材か、どう料理すればうけるかなど栄養士と調理師が工夫して毎日の食事を考えている。
それが成長に一番関わっていると思っている。
与えられたものをすべて食べられれば一番いいはずの給食になっている。
嫌いだから・・・なんてのはまったくこちらの予想になかった。
私は子供の成長に一番だと思うのは学校給食だと思っている。
もし学校給食をカロリーOFFにするのであれば家庭の問題。
間食やお弁当、菓子パン。
子供のために親が考えてほしい。
忙しいと言うのは育児を一部放棄でしかない。
お金を子供に与えて「お弁当を買って」と言えば子供はお菓子とジュース分お弁当を削ることをする。
それだったら親がお弁当を買って家のお弁当箱に入れる方がマシ！
学校給食は学校で消費するカロリーを計算して献立すればいいことであって、その他の生活に関しては各家庭でやればいいのです。
子供の命は親が守らないといけない。
肥満は親の責任です。
食生活は学校で始まっていない。
もっと前から家庭で始まっているんです。

マリンバ。

子供の学校にマリンバ鑑賞がやってきた。
わからない人は木琴と言えばいいだろう。
いろんな種類と言うか音の高さ。
イヤ～！楽しかった。
何はともあれ生演奏と言うのはいいものです。
実は私音大付属を出ています。
とはいっても・・・
音大付属の幼稚園。
幼稚園時はピアノと英会話を習っていた。
まったく身になっていないのは残念です！
幼少からクラッシク音楽を聴くのが大好き。
日曜の朝は幼少から今も「題名のない音楽会」を見ていた。
当然今は見れないので録画して見ている。
楽しいんだよね！
好きな音楽は？
第一にクラッシック音楽と言う。
かと言って他ジャンルの好きですけど・・・
ピアノ・弦楽・シンフォニーが好き。
今回のマリンバ鑑賞も元々弦楽四重奏をマリンバでやるとは・・・
いいものを聞かせてもらった。
小学校の体育館の鑑賞教室。
子供向けにマリオやディズニー・ジブリなどをしていて子供たちは大喜びだった。
マリオは地下室の音楽？やスピードアップ？の音楽などなじみのある音楽を演奏してくれて盛り上がった。
でも・・・やっぱりクラッシク。
モーツアルトの弦楽四重奏をマリンバで聴けたのは楽しかったな！
生演奏を聴くのはいい刺激になる！
楽しい演奏会でした。

一枚。

私にとって大きい一枚です。
週に一枚づつ取り除いて行きます。
踵・・・
そうシューズについているソールを毎週一枚づつはがしてゆきます。
徐々にアキレス腱を伸ばしてゆきます。
あとどのくらいこのシューズを履けばいいのか・・・
でも先が見えてきました。
行動するのにも力が入ります。
ただ・・・
走るのはまだまだ時間がかかりそう。
まだ少しだが不自由があり急な横移動は対応が遅い。
いつになったらボールをスムーズに蹴れるか・・・（元々スムーズに蹴れたのか？）
というよりピッチを思う存分走りたい。
息を切らし苦しくなることが嬉しい。（マゾか？）
汗をかいて走り回ることの喜びを感じたい。
もう少し我慢です。
体力の限界を考えず走り回る。
いつまでたってもそんな男でいたいと思ってます。
まだまだチャレンジしますが今はチョット一休み。
自分を見つめるいい時間と思いましょう！
「怪我の功名」になるようにしたいものです。

リハビリ

今日は昨日とうって変わっていい天気。
リハビリに出かけました。
アキレス腱断裂して手術、退院して１ヶ月。
歩けるもんです。
もう１ヶ月なのかまだ１ヶ月なのか・・・
よくわかりませんが１ヶ月で不自由ながら歩けるもんですね！
本来なら歩きまわるのにいい季節なんですがまだまだ沢山の距離を歩くことが出来ない。
なので自転車。
普通のシティーサイクルですがそれで十分。
今の私には動きまわることに意義がある。
そろそろ葉っぱも色づき落ち葉の多くなって来ています。
肌寒く感じる時もありますが日本人として四季感じる喜びを感じることができる。
本当に気持ちいい。
そして今日も行ってきましたフットサルコートに。
自転車で出かけて足のリハビリもあるが気持ちのリハビリもあります。
施設の人たち、クリニックの人たち、コーチ。
みんなに会うことが本当に楽しくこころのリハビリになってます。
早く戻れるようにしっかり自分の気持ちを持ち続けることが出来ていい。
数時間邪魔をした感じで申し訳ないですがいいリハビリになり充実した時間を過ごせました。
帰りは風も少しあり肌寒く感じましたが少し冷たい風が頬にあたり気持ち良かったかな！
明日がに動くとまだ足が浮腫むがしっかりアイシングしてケアしました。
まだまだしっかり足と心のリハビリをして自分をしっかり持つように頑張ろう！
因みに怪我は順調のようで問題なし！だと思います。

サッカー日本代表戦

フットサルではなくサッカー日本代表の試合。
2014のブラジルW杯の最終予選。
vsオマーン。
オマーンホーム。
やはり試合前に一番気になるのが「中東の笛」
レフリーは・・・
中東？これＰＫありか？
まで考えてしまう。
試合開始からそんな目線で見ているせいか主審、オマーン贔屓か？なんて無意識に見ている。
実際そうだったかどうかは・・・
後半追いつかれて疲れも試合序盤から感じるほど動けていない。
ただ・・・
後半の最後に得点出来るチーム（国）になったんだなぁ～と感じた。
以前は終了間際に失点し追いつかれてW杯に行けないこともあった。
あの時はただ単に「経験」の二文字が重くのしかかった。
簡単ではなかったこの二文字。
W杯に出場して強豪国と戦い外国人監督にサッカーを学び選手が普通に海外からオファーをもらう今、まさに少しづつ「経験」していったことなのかもしれない。
そして協会の育成カリキュラムを模索しながら指導者育成。
世界基準とは何か！
常に模索した結果がオマーン戦の最後の得点になったと思いたい。
アジアですら勝てなかった時代。
常に後半の最後の方に失点していたような気がする。
ある人が言ったいたがあの時、アメリカW杯を目前に勝てなかったこと。
「まだサッカーの神様はW杯に出ちゃダメと言っているんだ！」
負けてはいない勝てなかったこと。
KAZUは懸命に足を出しヘディングも競ってないわけではない。
あと数cm、いや数mmの差かもしれない。
それがものすごく重く感じた。
そして次は延長で第三代表。ギリギリで夢を掴んだフランスW杯の切符。
予選のアルゼンチンに0-1。コメンテーターもお祭り気分の予想。
W杯は見るものから出場するものになり重さを感じた。
結局１勝も出来ず帰国。
空港で不甲斐ないゲームをしたのか水をかけられる選手も・・・
初めて出場するW杯に期待しすぎなのかもしれない。
サッカーを知っているサッカーコメンテーターが本心を言わずにいたのも原因だろう。
そして自国開催。
フランスW杯に出ていなかったらとんでもないことになったいた。
サッカー一色になった自国開催。
当時のフランス人監督はユーロ、W杯を取ったチームとTRMをした。
雨のサンドニ。
雨だろうが、乱れないボールコントロールとフィジカルに驚いた。
自国開催の１回戦のつま先での得点。
その数mmの差で得点したと思う。得点したい気持ち。
でも勝っていない、引き分け。
そして海外に出た選手たち。
「経験」の差で済まされていた試合が、まさに経験の差とは言えないかもしれないが最後に得点を取れたのは成長としか言えない。
今後もカルチョの国からきた監督とともに成長する日本サッカーを見て行きたい。
そして次でしっかり決めて欲しい。
決していい試合でも楽しい試合でもなかったけど最後に勝って良かった試合になった。
岡崎も「バテバテだった」と笑って言って結果を出したんだし。

自転車

思えばアキレス腱断裂から１ヶ月が経とうとしています。
フットサルコートから救急搬送して通勤に使用していた自転車がそのままになっていた。
幸いにも施設スタッフの方々が丁寧に預かってくれていていい状態に保存してくれました。
その自転車。
先日、取りに行きました。
久しぶりに行く施設。
出勤していたスタッフの方々にご挨拶とお礼をして・・・
怪我をした瞬間、迅速に対応して頂き本当に感謝です。
そして思ったことはやはり早く戻りたい。
現場の人たちはみんないい人たちだ。
そんな中で仕事が出来るのは嬉しい。
「類は友を呼ぶ」（ネガティブモデルのルイくんではないよ）
そんなところで好きなことが出来るのだから早く戻りたいのは当然です。
早期回復～復帰。必須条件です。
そう・・・
自転車を受け取り自宅まで帰りました。
こいでいて少し違和感があるが歩くのと違う筋が伸びているようでいい感じがした。
フットワークもよくなるし多少のTRにもなるので嬉しい。
これで通院も自転車です。
1ヶ月ぶりの自転車は・・・
秋も深まり寒かったな～
通る景色も1ヶ月経てば変わるもんです。というよりそういう季節でした。
カサカサした葉っぱを踏みながらの自転車。
寒くなってきますが色づくいい季節です。
楽しみながら自転車こいで行こう！

徐々に・・・

本日通院。
担当医曰く、傷口も順調のようです。
本日は今までテープで隠していた？ものをすべて取りました。
そして・・・
あのまったく治りそうにない色のシューズのソールを一枚はがすことになりました。
自分自身で傷口全体を見るのは初めて。
治療時にはうつ伏せで見てもらい処置しているので出来たら起き上がるという感じ。
傷口はやはりグロい。
そしてまだまだ浮腫んでいる。
それでもだいぶ良くなった方です。
今年の日焼けが浮腫みで皮がムケたのか、それとも手術の何かなのかすごいことになっている。
これを見るのが食事中でないことを祈ります。
そしてイヤなものを見て不快感を持った方も・・・すいません。
徐々に良くなっているようです。
みなさんの応援が届いていますので回復も順調のようです。
本当に感謝です。
今後も徐々にやって行きます。

残念！

昨夜のフットサル日本代表。
日本でやったテストマッチでは勝ちましたがやっぱり本戦は違った。
と言うよりは少し残念感もある。
前半に立て続けに失点。
どちらかと言うとしなくてもいい失点のような気がしたけど・・・
どう思います？
６点の差は大きかった。
せめて３点差くらいなら面白いゲームになっただろう。
２０分のプレータイム。
６点の差は・・・
でも決勝Tは勝ちのあるもの。
歴史は確実に塗り替えられた。
だたフットサルも時代とともに進化してゆく。
その進化以上に日本フットサルも進化していかないと遅れてしまう。
まずはW杯の今後のゲームを放送して世界基準を見ているものがチャレンジすること。
指導者がしっかり見ること。
決勝Tなんだからみんなが見れるように放送してほしいよね！
そして気になるのが監督「ミゲル・ロドリゴ」の去就。
個人的にはサッカー協会のフットサル事業としてまだ学ぶものが多いように思う。
フットサル発展のためにもう少し学びたい。
サッカー同様フットサルもTRMをドンドンしてほしい。
集客もあるはず。
今回フットサル日本代表のベスト16はまだまだ発展途上に過ぎない。
今後の発展に期待したい。
そしてフットサルを学ぶ環境も整備してほしいなぁ！

もうミニサッカーの延長ではなくフットサルとしてプレーする人も増えてくるだろう！

W杯フットサル

フットサル日本代表が決勝トーナメントに行きました。
ライブでやらないかな？
そしてすべての試合をやってもいいのでは？
日本はどこまで行けるか・・・
応援あるのみ！
期待しましょう。
タイは盛り上がっているのか？
サッカー同様盛り上がりたいけど！

歩く！

先日病院に行った時、松葉つえを返却しました。
家を出るときは松葉つえ。
帰りは歩き。
スピードは松葉つえの方が断然早い。
先日１時間くらい歩いたら・・・
看護師さんに怒られました。
ちょっと歩きすぎ、徐々にと言うことでした。
確かに足の裏やつま先が痛くなって家でアイシングをしましたが、まさか歩きすぎとは・・・
気をつけないとまずいようです。
リハビリはキツイというイメージなのでキツイくらいに歩かないとリハビリじゃないと思っていたが徐々にと言われるとは思わなかった。
そして傷口から液体が・・・
そして少し臭い。
もしや傷口が開いた？
病院に連絡して担当医がいなくても来るようにということで行ったら、抜糸から傷口テープを代えていない。
担当医が自然にはがれるから・・・
その言葉を信じてそのままにしておいたのが臭さの原因。
消毒してテープを代えてもらいました。
傷口も順調なんだけど完璧じゃないから・・・と私にはよくわからないことを言っていた。
医者の「順調」を信用しよう。
本当に大丈夫か？
まだまだ気が重いシューズも・・・
復活までの道のりはどのくらい？
徐々にですね！

松葉つえマジック

今日から松葉つえをしないで歩いてみた。
用事があったので新宿まで出たが・・・
変なシューズを履いて慣れないせいかやけにいろんなところに負担がかかる。
踵が１０cmくらい上がっているせいかつま先が痛い。
膝も伸びず常に前に出る力が当然逃げる。
アキレス腱もまだ伸びない。
イヤ～疲れる。
松葉つえを使って歩くと腕には負担がすごくかかるが、進むスピードは速い。
特殊なシューズを履くと両手は空くので嬉しいが進まない。
そして何よりも松葉つえで歩いていると気がついてくれるので道を譲ってくれたりしてくれる。
今日は松葉つえを持っていなく初めてのチャレンジ。
当然フットワークもよくなくゆっくり歩いている。
今日は何回前から来た人にぶつかっただろう。
大体が携帯・スマホを見ながらぶつかってくる。
避けられないので止まっていてもぶつかってくる。
ぶつかっても何も言わないでそのまま通り過ぎていく。
横からぶつかってシューズを踏まれて転びそうになったり・・・
松葉つえマジックです。
頼りたくないですが、今のフットワークや安全性を考えるとまだ必要なのかな？
なんて思いました。
というより結構前見ないで歩いている人多い。
そしてぶつかっても何も言わずに行ってしまうと言うかぶつかったことに気がつかない感じ。
松葉つえ生活でわかることがたくさんありました。
他人のとこもあるけど、自分の安全もあるのに・・・
みなさん！しっかり前を向いて歩きましょう！

ナビスコ杯

先日のナビスコ杯。
怪我で見に行けなかった。
と言うか６万人近く入るであろうスタジアムで行きと帰りに松葉つえで歩くのが怖かった。
それも一つの理由。
そしてもう一つは所属している「フットボール学会」の研究会があったこと。
結局どちらも行けず家でTVを見ることになった。
試合は終始Sムード。
スピードに戸惑っていたK。
Kはカウンター狙い。
Sの厚い攻撃をケアしていたのだろう。
思えばSチーム。以前ナビスコ杯の決勝に残った時はしっかりスタンドで見ていた。
まさか九州のOに負けるとは・・・
サポーターも悔しい思いをしただろう。
当時は「シャムスカマジック」なんて言っていたと思う。
そして今回はリーグでは勝っているチーム。
相手は今年リーグ成績はよくなくてもビッグゲームの勝ち方を知っている。
いくらSが若手中心で勢いのあるクラブとはいえその辺がひっかかる。
試合は延長になってからはやはりK。
Sが悪いわけじゃない。
クラブが勝負どころを知っている。
そんな感じがした。
今回も・・・
そんな感じがした。
でも上を向いて成長していこう。
今後が楽しみなチーム。成長著しいよ！
「エスパルス」

W杯inタイ

W杯がタイでやっています。
フットサルのW杯。
もちろん日本代表もしっかりW杯予選を突破して本大会に出場している。
先月壮行試合で戦ったブラジルは本大会グループリーグ１回戦で当たった。
壮行試合ではホームと言うこともあったのか引き分け。
本大会では・・・
やっぱり強かった。
次のポルトガル戦。
名古屋オーシャンズで活躍しているりカルジーニョ。
フットサルでは一流プレーヤーの一人。
サッカーで言えばJリーグ創設時海外から一流プレーヤーがたくさん来て盛り上がった。
フットサルでも圧倒的にすごいプレーヤーだ。
そんな一流プレーヤーが来るFリーグ。
そしてスペイン人監督。
レベルも上がっているように思う。
ポルトガル戦は始まって早々に立て続けに失点。
どうなることかと思った。
森岡の素晴らしいシュートが決まったがまたしても失点。
やはり世界の壁は高いと思った。後半にパワープレー。
なんと同点。
そしていい感じで攻めている。
結局同点で終わることが出来た。
勝てばより良かったが引き分けは大きい。
次はリビア。
次は勝手欲しいね！
そしてフットサルのW杯がせっかくやっていて日本代表がキング・カズを連れて出ている。
世界基準をもっと見てみたいと思った。
すべての試合をやってとは言わないが日本代表の試合だけでなくやって欲しいね！
もしかしたら日本代表がグループリーグ突破出来ない場合は決勝トーナメントもやらないのか？
フットサルに興味をもってこれから始めようとする子供たちがいると思うから是非放送してほしい。
世界のトップを見るのもレベルを上げるのには大事だよね！
日本代表が決勝トーナメントに進出するのが一番だけど・・・
知り合いは３戦目を応援しにタイに乗り込んでいます。
頑張れ～！

久しぶりに・・・

アキレス腱断裂から３週間。
本日ギブスから卒業しました。
担当医と看護師さん曰く「順調！」とのことでした。
久しぶりに履くソックスをシューズ。
素足に少し違和感がありギブスをとると右足が寒い。
でもやっぱり気持ちいい。
リハビリのための通院はしなくていいみたい。
今後は何もなければ週一で通院。
看護師さんからは「無理しないように」ではなく「無茶しないように」と言われました。
先週、病院に行ったときに装具屋が採寸。
採寸というより足型を取っただけ。
サイズ申告すればいいだけじゃん。
今日、来たシューズは・・・
あのNIKE製のシューズを加工？したもの。
もう少しセンスのあるシューズで作ってよ！って装具屋さんに言ったら「会社で用意するので・・・」
何種類から選ぶことが出来てもいいような気がするが・・・
まったくリハビリ用で履きたくなる気持ちがなく、心が上向きにならなそうです。
病院からシューズを履いてまだ慣れていないので松葉つえで帰ってきました。
両足をついて歩くことが出来ただけでも進歩です。
まだ松葉つえが必要な感じですが徐々になくしてOKと言うことでです。
これで腕の負担が少し軽減されました。
歩くTRも必要になってくるので少しづつ無茶しないように頑張ろう！

フットサル教室

アキレス腱断裂をして入院、手術、そして抜糸。
断裂したアキレス腱を結合してまだギブス松葉つえ生活。
そんな怪我以降初めてのフットサル教室。
前回（先々週）は断裂、入院、手術の週で休んでしまいました。
今回、子供たちはすごく優しく「コーチ大丈夫？」とみんな寄ってきてくれた。
休んだことをスタッフの方々や施設の官長などにお詫びをしにいって子供たちが心配していたと話を聞きました。
嬉しいですね！
そして今回のフットサル教室を楽しみにしていたこと。
ありがたい。
スタッフの方々が日頃子供たちに優しく接していることが子供たちを通して伝わってきます。
松葉つえをつきながら指示をして教室を進めてゆきました。
本当は一緒に出来ればいいのですが・・・
それでも子供たちはこちらの指示を聞いて一生懸命にボールに触れてボールを追いかけている。
そう一生懸命。
その姿を見ていると私自身も力が湧いてきます。
子供たちから学ぶことがたくさんあります。
早くボールを蹴りたくなってきます。
松葉つえを使っている怪我人ですが元気になっています。
フットサルコーチをやっててよかった瞬間でした。
スタッフのみなさん。そして子供たちに感謝。
一緒にボールを蹴ること。
私が楽しみになってます。頑張ろう！

１１月

１１月になってだいぶ肌寒くなってきました。
上着も１枚必要な季節です。
ところが私はというと・・・
まだ半袖も日もあるんです。
松葉つえ生活は非常に疲れる。
普段は５分で行けるところも１０分くらいかかってしまう。
１０分のところは１５分くらい。
距離があればあるほど疲れも出てペースが落ちてしまう。
そして汗も・・・
腕はもちろん胸、腹筋にも効く。
汗も出ます。
なので移動中は極力座ったり、エレベーターやエスカレーターで休ようにしないと途中でまいってしまう。
掌のマメも硬くなってきた。
松葉つえ生活も少しは慣れた感じだがやはり気が重い。
汗をかくのはすごくいい。
動くことを制限しているので汗をかくのはこれだけ。
でも１１月、もう肌寒い。
汗をかいてそのままにすると冷えてしまう。
あまりいい感じじゃない。でもせっかくの秋晴れ気持ちよく外に出たいよね！
着るものに注意しないと風もひく可能性も・・・
そしてギブス側の足はつま先は何も履いていない。
夜は寒いぞ～！ギブスが外れるまでもう少し（だと思う）、頑張って行かないと！
でも寒さと戦うのはチョットイヤだな。
入浴するようになり足の血行も良くなってきたせいか色も戻りつつあります。
でもゾウさん足です。

入浴

昨夜久しぶりに入浴しました。
汚い～なんていわないように！
シャワーはしっかり出来ましたしギブスのところはしっかり拭いていました。
そして傷口とその周辺は消毒していましたので。
ただ日本人としてはやっぱりお風呂。
風呂に浸かるのは非常に気持ちいい。
ストレス解消にいい。
そして何よりも怪我をして不便は生活。その日常生活の一つが出来るようになっただけでもうれしいのです。
そのほんの些細な日常生活の一つは元に戻ったことが勇気や自信につながります。
怪我から入院、手術それまでも生活で常に自分自身の現状を受け止めて早期回復のため前向きにやってきた。
手伝ってもらうことも最低限。
もちろん家でも。
自分の生活の一つが多少制限があっても元に戻ったことは大きい。
そして今まで戦ってきた（大袈裟！）右足を念入りに洗いました。
お風呂から出てしばしの解放感に浸ってました。
久しぶりに見る自分の足は・・・
ゾウさんそのもの足首もなくパンパンに張っている。
色も生きてるような感じじゃない。
これからまた走れる足に仕上げるために頑張ろう。
まだまだ走りたい。頼むぞ！
NBAのM.J（マイケル・ジョーダン）が言っていた。
「失敗は受け入れられるが、挑戦しないのは受け入れられない」
失敗の数だけ挑戦出来るのだから何事も挑戦しよう。
復活するのに妥協は許されないよね！
頑張りますので応援よろしくお願いします。

抜糸！

アキレス腱断裂から２週間。
本日抜糸をしました。
担当の先生は執刀医。
いつも今日は・・・
なんて感じです。
今日も・・・
行っていきなり「今日抜糸しようか」って
「次回抜糸するよ！」とか「次は〇〇をするよ！」なんてことは何も言わない。
そんなので今日は次はいつ来ればいいかも言わずに会計時に聞いてもらった。
今日の抜糸は・・・
「少し痛いよ！」ってその「痛いよ！」の言葉に弱い私。
一生懸命に呼吸を整えて痛さを紛らわす。
よかったのはうつ伏せになっていたため患部を見なかったこと。
１５針縫ったところをプチプチと音を立ててそして皮膚に感じる。
場所によってはすごく痛かった。
抜糸をしたことで一歩前進。
実は・・・
抜糸したら飲もうと思っていたけど家飲みだなぁ～
外で飲むのはまだまだ怖いね！
せいぜい松葉つえが取れたらかなぁ？って飲むことばかり考えているな！
そして今までシャワーだったのがギブスをとって風呂OK！
それも良かった。
でもまだ松葉つえ生活は続くな。
少し慣れてきたとは言えやはり不便だね！
もう少し、頑張ろう！

マナー

あるアジア人の学生が食堂で食事の時に帽子をかぶっていたので注意したそうです。
普通の常識のある人なら食事の最中に帽子を取るくらいはわかると思います。
そのアジア人学生は私の国ではそんなこと注意されないしどうしていけないのかよくわからない。
なんでそんなことを注意するのかわからないしそんなマナーはない！と言ってきたそうです。
「？」ですよね！
コート、帽子、マフラーをファッションで着たりかぶったりするのは構わないけど、基本的に室内着でないことを理解していないのではないか？
アジア人といっても聞くところ、我々と同じ人種。
その国の人が帽子をかぶって食事をして注意されたことないというのはないと思うよね！
もしそれがＯＫな時って国民的な服であったりすると思うけど一般的フォーマルではありえない。
いい訳だし、そんなことを言って恥ずかしい思いをするのは本人だということを理解していない。
どうすればいいですか？の質問に、私は本人に「それはそとでいうと恥ずかしいからココだけの話にしておきなさい」と言っておいた方がいいと思います。と答えた。
一般常識が通じない世の中になってきているような感じです。
フォーマル、セミフォーマル、インフォーマルを知っていてカジュアルがあること。
フォーマルを知らずに着くずしとはどこから着くずしているのか・・・
パーティーの招待状で「ブラックタイ」でと書いてあるのに普通に結び下げの黒タイをしていって大恥かくなんてのもよく聞く。
「ブラックタイ=蝶タイ」ということ。
大人になるための常識を勉強していないとこの人何なんだ？と思われる。
そして今回のアジア人もこの国の人は何なんだ？と思われてしまうよね！
でも一つだけ・・・日本語で
「聞くは一時の恥、聞かぬは一生の恥」
わからないことはまず聞いてみよう。
指摘されたことに感謝するのもいいと思いうけどね！

通勤！？

怪我以来久しぶりに高校生の授業。
職員のみなさんにはご迷惑をかけています。
授業を一日ぶっ飛ばしてしまったので高校生たちも心配。
生徒は身体を動かすことが出来る喜びを感じているようだ。
やっぱり成長期の運動は欠かせない。
怪我で授業は指示的なものが多く生徒も戸惑ったと思うけど生徒が協力してくれて出来た。
松葉つえで体育館に入ってすぐにイスを用意してくれる男子生徒。
本当にありがとう。
休み時間は他の生徒が「先生、大丈夫～」なんてバカにしに来たのか、見舞いに来たのか、様子をうかがいに来てくれた。
その都度、怪我当時の話しや入院、手術、怪我の状況を何度も話して対応に疲れてしまった。
でも怪我をして家でジ―ッとしているよりまったく楽しい。
ただやっぱり松葉つえ生活は苦労しっぱなし。
今日は狭い歩道で電動アシスト付き自転車が前方からもうスピードで向かってくるのは怖かった。
そしてもう一つ同じ狭い歩道で自転車のおじさんに散々ベルを鳴らされたこと。
こちらも一生懸命歩いているっていうのにベルで「どけどけ」（とは自分の感覚）とはちょっと厳しいな・・・
狭い歩道でどんだけ道を譲るために立ち止まったか・・・
大変だ！
街中はやっぱり不自由だらけ。
これは自分だけの問題じゃないな～
何事も経験しないとわからないね！

危険！

今日も電車移動。
松葉つえ生活は結構疲れますが人の優しさを感じることも出来て心が温まります。
そんな中今日は少し危ない思いをしました。
それは・・・
新宿駅私鉄O線。
帰りは通学の学生や高校生がいっぱいいた。
終点駅である駅なので人がいっぱい。
ホームに降りて人ごみを松葉つえで歩いていると前から学生風の女性がスマホを見ながらこちらへ歩いてくる。
咄嗟に危険を感じその場で止まった。
けど・・・女性はそのまま歩いて来て肩にぶつかった。
そしてこちらも見ないままそのまま歩いていってしまった。
私は松葉つえで踏ん張ったけどホームの端っこ数センチのところでとどまった。
他の人にも少し助けられたが、ぶつかった本人はまったく気がつかない様子のままスマホを見ながら行ってしまった。
電車がなかったらもしかしたらホームから落ちていたかもしれない。
それにしても前も見ないでスマホを見てぶつかっても気がつかないのかなぁ？
後で考えるとゾ～としました。
気をつけて欲しいけどこちらも気をつけないといけないと感じたね！
人それぞれですね！
松葉つえ生活で見えてくることもあるなぁ～。
優先席に平気で座っている学生。
目に見えない事情があるのかもしれないから何も言えないけど自主的に行動しろよ！
アジアのどこかの国みたいにモラルというものがなくなるぞ！

カプセル～

今日、知り合いの治療院に行って酸素カプセルに入ってきました。
初めてです。
怪我をしたアキレス腱に少しでもいいことをと思って知り合いにお願いして入れさせてもらいました。
べッカムの骨折、ゆうちゃんの疲労回復など効果はあるように言ってる。
さてアキレス腱にはどうなるのか・・・
知り合いの治療院では「絶対いいですよ！」とお墨付き。
病院の先生も「いいね！」と言っていた。
治療院について早速カプセルin。の前におトイレ。
聞いたら９０分間入ると言っていたので・・・
準備OK！
中一人しか入れないカプセル。
怖さも感じるが窓があるため少し安心。
TVやインターホンの準備もあり長い時間にも対応している。
カプセルに入ってしっかり締めて徐々に気圧が・・・
初めの１０分くらいは何度か耳抜きをしていったが落ち着いたら後は時間までそのまま待つことに。
と思ったら・・・グッスリ寝てしまった。
何度か目が覚めたがだぶん９０分の内の半分以上は寝ていたと思う。
よく寝た感はあったがダルさはまったくない。
どちらかと言うとポワ～をしている感じ。
効果は・・・
よくわかりませんが、どうなんでしょうね！
間違いなく今後、効果があると思います。
それにしても気持ち良かった！
帰りも疲れもなくスッキリ帰りました。
今回お世話になった治療院の方々に感謝です。
 ありがとうございました。

人の・・・

通院の帰り、JRの電車のホームに向かって階段を上がっている。
改札口に入ると階段しかない。
なるべくエレベーターかエスカレーターを使うことにした。
なぜかと言うと・・・
腕を休めるためです。
松葉つえって結構大変です。
ある意味体重を支えているから。
その駅のとある改札口から入ると階段しかない。
もしエレベーターかエスカレーターを利用しようとするとぐるっと回らないといけない。
そこで松葉つえで階段を上ることにした。
上っている途中、とある男性が・・・
「何か手伝うことはありますか？」と聞いてきた。
私は「ありがとうございます。大丈夫です。」「ご親切にありがとうございます」と答えた。
やっぱり人は温かい。
人の優しさに触れた日でした。
そうやって人が人を育てるのだね！

通院、２

本日２度目の通院。
朝から涼しい日でしたが松葉つえはいいTRになります。
汗かいて、掌マメ作って・・・右足つま先のみが寒い！
今日もバス移動。
順調につきました。
バスを降りて病院まで歩いていくと・・・
どこかで見た顔？
オヤオヤ！私が行っている高校の先生。
お菓子関係の先生なのでいつも調理服。
なので街中で会っても・・・
でもやっぱりそうでした。
病院の近くで店をオープンしてそこの店長になったということ。
お店も甘味処「青茶屋」さん。
「へ～」なんて感じでもう少し良くなってから立ち寄ろうかな？と思ってました。
が・・・
思った以上に診察時間も早く終わったので、いい機会なので寄ってきました。
男一人で甘味処なんて行かないし・・・
新しい店は気持ちいいです。
注文したのは、「抹茶入り白玉ぜんざい」（確？）
小豆がいっぱい入っていて抹茶がよりマイルドにしてくれます。
美味し～い！
そしてオープン記念で「わらびもち」柚子ソース？の香りがいい感じ。
箸休めにに塩コンブのいい感じ。
お昼前だから食事ではなく・・・なんて思っていたらお腹いっぱいです。
コーヒーも頂き・・・
男性も大満足です。
今日もいい出会いといい時間。
満足して帰りは電車で帰りました。
幡が谷駅からすぐだよ！
一度行って見ては？
そう・・・
診察は、すこぶる順調なようです。
いつもうつ伏せなので傷口は見ていないので自分では状況が分かりません。
早期回復に努めよう！
それにしても腹筋が痛いなぁ～
松葉つえって疲れます！

フットサル日本代表戦

今日も代々木体育館。
フットサル日本代表戦。
どうなるのか楽しみ。
怪我のため早めに家を出たが・・・
体育館前はすごい混雑。
入れるのか？座れるのか？
心配になってきた。
そこで見つけてもらったのがフットサルコートのスタッフの方々の面々。
すご～くありがたかった。
会場の係員に「お連れの方が入るまで入口で待っていていいですよ！」と松葉つえでラッキーした。
そしてこれからがみなさんにお世話になりっぱなし。
座席は探してくれるは、持っていたペットボトルの飲み物を紙コップに入れて持って行ってくれたり・・・
一人ではとても出来ないことをすべてやってもらった。
ありがたいかぎりです。
そしてなんといっても早めに会場して席にすわりみなさんといろいろ話せたこと。
一人ではつまらなかったであろうキックオフまでの時間。
本当に楽しかった。
日本代表の試合は２－０とリードした時は盛り上がったね。
１点先制した時は興奮したよ！
試合はやっぱり「キング・カズ」役者は一味違う。
久しぶりにあった仲間と一緒にフットサル日本代表戦観戦。
楽しかったな～。
充実した時間を過ごすことが出来ました。
みなさんたくさんお世話になりました。
帰りまでお付き合いさせてしまって・・・
大丈夫だったかな？
 本当にありがとうございました。
会うと早く復帰したくなるなぁ～

オッと結果は３－３．
これもすごいと思うけど・・・
最後のインタビューでカズは今度は本気のブラジルが戦ってくるか・・・
なんてことを言っていたようだが。
W杯本戦はどんな戦いになるのか・・・
是非ライブでやってくれ！

本日も・・・

今日も代々木体育館に行ってきます。
昨日指導者講習会で見てきた公式TR。
はたして今日の本番はどうなるのか・・・
どのくらい力の差があるのか・・・
楽しみです。
ただ・・・少し疲れています。
代々木体育館も満員なんだろう。
足をあまり曲げられないので座席に座れるのか心配です。
昨日は通路側に座りましたが今日は・・・
座れたらラッキーでしょう。
通路側に座れたらよりラッキーでしょうね！
少し早めに出発してみよう。
無理だと思うけど・・・
そしたら・・・立ち見？
それもこの怪我だと辛いな！
思えばフットサルの日本代表戦を見るのは初めて。
昨日の講習会でミゲルは「ブラジルはi phon 5、日本はi phon 3」と
「元々持っている経験の差の違い」と言っていた。
サプライズは起きるのか・・・
でも期待しよう。
勝てばビール奢るって！
より楽しみだね。

ありがたい

子供の学校のPTA会長の私。
本日、そのPTAの役員の方々がお見舞いに持ってきてくれました。
非常にありがたいし嬉しい。
ご厚意に甘えて少しゆっくりしたいと思います。
そして・・・
病院で「シャワーは袋などで保護して入っても大丈夫！」と言われたがどう保護していいのかよくわからなかったけど、これで大丈夫。
怪我をしないとこんなものがあること自体がわからない。
この時期でもシャワーに入れないのはやっぱり・・・
みなさんの貴重な時間を使ってわざわざ来ていただき本当にうれしい。
早期回復してPTA復帰しましょう。
マンガはちょっと面白そうだよ！

指導者講習会

本日は指導者講習会。
怪我の前に決まっていたスケジュールです。
場所は代々木体育館。
怪我後徐々に行き先が遠くなってきている。
そのたびに・・・
家に帰ってぐったり。
腕は疲れています。
それでも参加してよかった講習会。
明日はフットサル日本代表vsブラジル代表の親善試合。
その公式TRを見れることと今回はフットサル指導者が優先されること。
フットサルに向けた講習会。
公式TRを１時間チョット見たがセットプレーや相手の注意点などの確認などがほとんどであった。
やはりブラジル相手にどこまで出来るかなのだろう。
そこはサッカーの一緒だ。
フットサル日本代表の公式TR見学後は講習会。
講師はフットサルインストラクターだったが急きょ代表監督のミゲル・ロドリゴになった。
そのサプライズはよかったというかラッキーなんだろう。
質問はしたいがメディア的になってしまいそうだったので遠慮した。
インストラクターに私のフットサル指導者の小西氏もいたのでそちらの話しも聞きたかったけど・・・
このフットサル日本代表監督のミゲル・ロドリゴ。
話は非常に興味深い。
そして的を得ている。
楽しいし・・・
話は長いがもっと聞いていたい気もする。
フットサル文化の浅い日本はこれだけの研究者に学ぶものは多い。
今回の講習会。
生かすのも自分次第。
松葉つえで行くのに苦労した分より生かさないといけません。
今回松葉つえでも快く参加させていただき気を使って頂いたミゲル監督をはじめサッカー協会のみなさんに感謝です。
そして移動や帰りの電車まで近くで介助していただいた府中アスレの森コーチ。
ご迷惑をかけてすいません。
非常に助かりました。
私としては私のフットサル指導者の中村氏に会えて「一緒に頑張ろう！」の言葉に感激。
 力になりました。
早く蹴りたい！と言ってもアキレス腱断裂からまだ１週間。
まだまだ先は長い。

通院

自宅から松葉づえで本日初めての通院。
行きはバスを使って病院に向かいました。
昨日、一昨日と天気がいいので社会に対応しようと散歩がてら外出。
思ったことは・・・
異様に腕が疲れる。
そして掌はマメが出来てしまった。
そんなので大丈夫か？
公道は微妙な坂でも気になる。
それが長かったりしたらもう大変。
そして階段や段差も経験しておいた。
まったく辛い！
何事も経験から学ぶ。
バスは・・・午前中は快適。
足がしまえないので仕方なく優先席に座った。
お年寄りが多くなんだかバツが悪い。
バスを乗り換え、病院の最寄りバス停に到着。
病院までは少し歩き。
その少しがまだ辛い。
受付をして待つこと２０分。
診察は・・・
ギブスをカットして傷口を消毒。
その時初めて聞いたがアキレス腱はきれいに切れていたのでなかったということと傷口は１５針縫ったということ。
再びギブスをして包帯グルグル巻きにして本日は終わり。
所要時間１０分。
診察料金もバス代より安い。
帰りは電車。
私鉄からJRに乗り換えて帰宅。
天気も良かったせいで大汗をかいていた。
途中何度も腕が疲れて休もうと思ったが立ち止まる程度にした。
これからどうなってしまうのか・・・
思ったのは世間は優しい。
ほとんどの人は道を譲ってくれたり声をかけてくれたり。
一度バスでお年寄りに私の持っている松葉つえを手すりに間違えてにつかまったり。
なんとなく楽しいぶらり散歩でした。
バスは路線の関係でかなり遠回りしましたが・・・
時間だけを考えると無駄になるけど同じ料金でバス散策だと思うと面白いかもね！
電車の駅は結構松葉つえ歩行には大変だったな～。
また頑張ろう！

入院、２

手術をして麻酔が切れるまでどのくらい経ったか・・・
時計を持って出なかったので何時かまったくわからない。
もちろん病室は携帯禁止。
とは言っても整形の病室で精密機器なんてものはなったくない。
そして１泊２日の入院なのでＴＶカードも買わずに本を持って行った。
９時に消灯からまったく時間の感覚がない。
非日常生活だからね！
痛さもあったけど何度起きたか・・・
看護師さんが点滴の見回りの度に起きたかも？
朝も６時起床かな？
電気が点いて・・・
血圧、脈拍、検温、術後だったので採決もした。
そして７時の朝食。
実は食事制限はまったくない。
食事後はまったく自由。
午前中に診療するはずが都合で出来ず次回の診療日程を渡されて・・・
どうせならお昼食べて帰りな！って看護師さん。
と言うことでお昼を食べてからナースセンターに挨拶をして窓口で清算をして帰ってきました。
一応病院食はすべて食べたけど・・・
食事制限はないのでコーヒーもジュースもOKだったみたい。
お茶だけじゃ味気なかったかな？って今思う！
因みに水は自前です。

お見舞い！

自宅に届いたお見舞い。
お花って、私っぽくないけどありがたい。
頂くと嬉しいものです。
１０月っぽくハローウィン仕様に仕上げて頂きました。
いつも事務所がお世話になっているお花屋さんが直接配達してくれました。
ので・・・
「お大事に！」って本当に嬉しいです。
雨の中、直接の配達ありがとうございました。

朝食の・・・

朝食のヨーグルト。
豚さんのパッケージ。
そして・・・
サッカー柄。
怪我をした私への当てつけか？
この豚さんもアキレス腱切るぞ～！
気をつけろよ！
俺って優しいのか？
でも・・・
美味しく頂きました。
入院生活って、至れり尽くせりです。

入院、１

今回すべてが初めて。
救急搬送。
入院、手術。
救急搬送中のT消防庁の方々は優しかった。
取り調べ？で住所、希望の病院や整形の充実度などいろいろ配慮してくれて
今回の病院になった。
救急車の中で血圧や病歴なども聞かれた。
診察の手続きやら荷物運びなどいろいろやってくれ、最後医師のサインをもらうとサッと帰っていた。
カッコイイね！
担当医が「翌日手術出来るよ！」と言うのでどうしようかと思っていると看護師さんが「怪我して翌日手術出来るのはラッキーだよ！一週間待つ場合もあるから・・・」
よく考えると一週間手術が遅れると完治も一週間遅れる訳で・・・
「もし手術をするようなら明日朝連絡下さい」と言われてとりあえず治療をして一時帰宅。
初めての手術だから悩むよね！
でも気持ちは早く走り回りたい。
その気持ちが強かったので即手術をしようと思い翌朝連絡。
こうなったのは仕方ない次に何をするか？を考えると当然なのかもしれないね！
手術前は結構検査の連続。
病院食で食べられねいものまで聞きに来た。
「牛乳禁」はリクエスト通り。
なんだかもの足りないように思うけど病院内で動かないのでお腹が空かない。
救急搬送され診察されている時か「もし手術するようならもう食べないでね！そして１２時以降水もダメですよ！」といわれていたので一応その通りにしていた。
なのでお腹は空いているはずなんだけどね！
手術前に一応便通を聞かれ「浣腸！」
看護師さんはトイレに連れ込みグイグイと入れてありったけの力でギュウ～！と入れて
「我慢して出来なくなったら出して」といじめ状態。
大変だなぁ～
スッキリしたところで手術まで本を読んで結構落ち着いて？待ちでした。
でも緊張はするよね！
初めてだもん！

退院しました。

本日午後無事退院しました。
沢山のコメントありがとうございます。
怪我をした私にはものすごく力になります。
昨夕に手術。
手術室に入って麻酔。
下半身の麻酔でしたが知らぬ間に寝てしまって気がついたら病床にいました。
そう、気がついたときには手術は終わっていたのです。
その後は麻酔が効いている間はまったく平穏でしたが段々と痛さが・・・
あまりに痛いので夜中？にナースコール。
そして痛み止めの注射。
それが筋肉注射だったので痛かった。
手術前の検査でＣＴスキャン、レントゲン、心電図、採血などの検査を終えて執刀医の先生と話。
ＣＴで見る限るしっかり切れているように見える。
「ここを切って、ここを繋げて～」なんて話をしてどのくらいまで松葉つえでとリハビリの話。
それから手術までは待ち時間。
この待ち時間がイヤなんですが・・・
またその時間で諦めの時間にもなって変に落ち着いていったが・・・
それでもイアな時間です。
そんな訳で無事に終わり退院しました。
切って繋げた訳ですから・・・
今現在痛いのは仕方ないでしょうね！
本当に良かったのは手術中はまったく記憶がないこと。
看護師さんに「麻酔を受け入れやすい体質ですね！」と言われました。
それにしても病院の看護師さんみんな優しい。
食事もダメなものをしっかり聞いてくれたり、食べる場所もベットではなくロビー。
ベットで食事って贅沢なようですが私はやっぱり・・・
ベットでは病人のようで・・・（病院に入れば病人か？）
トイレもしっかりついて来てくれます。
初めての入院。
一泊二日でしたが、いい経験になりました。
みなさんに会いたいので早期回復に努め現場復帰したいと思います。

痛くない！

昨夜自宅に戻ってきて本日夕方手術予定。
その前に検査をしてどうなるのか・・・
食事も水分も手術のため一応昨夜から取らずにいた。
そして慣れない松葉つえ。
なんだか手に力が入らずにいます。
昨夜はいろんなことを考えてほとんど寝れずにいました。
情けないようですが・・・不安
救急搬送、手術、入院すべて初めて。
こういうときの男はダメらしい。
でもいろんな方々からのメッセージに力が湧きます。
なんだか・・・
実は私、そんな心配をされる人ではないと思っていました。
なので非常にうれしい。
そして・・・
今現在、痛くない。
本当に手術が必要なのか？と思うくらい。
でも固定はされているし、足も着いていない。
だからかな？
本日は一泊入院。
どうなるのか・・・不安がいっぱい。
弱い人間ですね！
「助けて～」

ご迷惑を・・・

まったく情けない・・・
フットサル中に「ゴン！」と身体に響く音。
そしてその次にへたり込む。
右足に力が入らない。
足をつくことが出来ない。
何があったのか理解できずに気がつけば自分で右足をもっている。
すぐに思ったのはアキレス腱。
以前からアキレス腱の裏側を痛めていたので・・・
断裂？
でも痛さはない。
どちらかというと「ボァっと」している感じ。
自分では帰ることも病院に行くことも出来ず、人生初めての救急車。
みなさんに申し訳なくて、ご迷惑をかけてすいません。
救急搬送で病院に行って処置。
翌日夕方手術予定です。
コーチがアップ不足で怪我をしているようじゃ・・・
まったく失格です。
当分は松葉つえ生活をしいられる。
悲しいね。
改めて、スタッフのみなさんと個サルの参加者の方々そして私に関わる各方面の方々に多大なご迷惑をおかけしたことに申し訳なくて・・・
今度もご迷惑をおかけいたしますが見捨てないようにして頂きたいと思います。
ブログがリハビリ日記になってしまうかも・・・
手術も人生初！
怖いよ～・・・
そんなことよりお詫びが先ですね。

イベント

フットサル場の隣のイベント広場。
週末はいろんなイベントで大変な人ごみ。
世界各国、日本各地。
いろいろです。
それに付随して違うイベントもやっている。
先日は・・・
バスがたくさん。
レトロなバスもあってそれを見に来ている子供やマニア。
バスマニア？
それもわかります！
そして中にも入れるようでした。
マニアにとってはたまらないですね！
朝のフットサル前に駐車していたバス。
これは気持ちよさそう。
観光には最適ですね。
乗ってみたい気もしますが・・・

〇秋？

秋も深まる予感がしてきました。
朝晩はすっかり涼しくではなく肌寒くなってきましたね！
過ごしやすく活動しやすい季節です。
スポーツ、読書、食欲・・・
いろんな興味も湧いくる一方夏の疲れもでていくらでも寝てしまうことも？
それでも気持ちよく活動ができる季節。
スポーツをしていい汗をかきたいですね。
ジッとしているのはもったいないですよ！
ここは外で思いっきり動きましょうね！
子供の学校では朝の校庭開放。
「早寝、早起き、朝ごはん」
文科省でも推進している活動です。
やっぱりお日様が出て起きて沈んだら寝る準備をして・・・
朝はやっぱり気持ちいいです！
忙しい毎日。
たまには少し早く起きて活動してみては？

秋に向かって・・・

朝晩は涼しくなってきました。
たしか先週の今頃は暑かったような・・・
それでも風は秋を感じるものになってきて徐々に過ごしやすくなってきました。
気がつくと蝉の声も無くなっていてさんまが食べたくなって・・・
猛暑、酷暑いろいろあってもやっぱり季節は移り変わるんです。
子供の時、季節の変わり目には体調をよく崩していた。
今もそんなことを考えてこの時期は慎重になってします。
良く寝てよく食べて・・・仕事？をして。
乗り切りたいですね！
風邪ひかないようにしよう！
そして、インフルエンザにマイコプラズマ、なんだかデンマークで新型のウィルス発見なんてのもあるようだ。
何はともあれ新型は怖い。
みなさんも気をつけないとね！
手洗い、うがいはしっかりしましょう！

ミイラin福島

ミイラvsSWERVES。
福島震災復興のイベントでＦＣ横浜vs徳島の前座試合に行ってきました。
出発の東京から雨。
福島も雨。
解散する時はやんで・・・
結局雨の一日。
それでもピッチはいい状態。
雨にも関わらずピッチコンディションはスリッピー以外はまるっきり気にならない。
いいグラウンドでサッカーが出来て感謝です。
観客もホーム横浜からも沢山来てくれていました。
雨の中観戦で大丈夫だったかな？
試合は・・・
残念でしたが、いつもながらミイラメンバーをサッカー出来る喜びを堪能しました。
私としても一週間前からのアキレス腱の裏側痛？トレーナー太郎氏にテーピングをしてもらい参戦しましたが・・・
やはり痛かった！
要休養ですね！
試合相手には・・・
なんとマラドーナ監督！
そして写真ＯＫ！でツーショット！
そして日本代表の・・・長友？？？
ガタイこそ違うがピッチに立った瞬間に「長友っ！」って感じでした。
ポジションもサイドに位置づいて縦に抜けるスピードも・・・？
これも写真ＯＫで撮ってもらいました。
慌ただしく戻ってきましたが楽しかった！
横浜には山口監督、奥、永井、そしてキングKAZUと見ていても興奮する人たちもいて楽しかった！
奥寺さんもやっぱり凄い！
一緒にピッチ立っていることが夢です。


素晴らしい環境でサッカー出来てありがたいです！

もちろんミイラとしてしっかり復興にご協力！
望月三起也監督の以前からの希望で被災地域に電動自転車をプレゼントをしました。

日本代表監督

昨日行ってきた、指導者講習会+ヤングなでしこの試合観戦。
そばには日本代表監督がいました。
なので写真をお願いしたら快くOK！
ということで一緒に・・・
スペイン語ですよ！

ヤングなでしこ

準決勝、ドイツ戦。
アップの段階から子供と大人状態。
体格差を見ていてすごく感じた。
試合が始まって・・・
ヤングなでしこ、みんな身体が重いように見てたが。
国立に来た応援に呑まれたようにも見てた。
開始早々に失点。
２０分で勝負がついたか・・・
でも後半半分は見せてくれたが得点にはいたらず・・・
やはりドイツが強いのか？
もし今日のヤングなでしこが１００％だったらまだまだ力の差はある。
でも今日のヤングなでしこは浮足立って球離れも遅くいつののサッカーでは無かったように感じたけど・・・
どうだろう。
この悔しさをなでしこになったときに見せてほしい。
次のなでしこも期待大だね！
まだ３位決定戦があった。
ナイジェリアには勝ってもらいたい。
実は前の試合は・・・なんだ。
今回のドイツ戦は事実上の決勝戦だった感じでした。

指導者講習会

日本サッカー協会に行ってきました。
目的は・・・
指導者講習会です。
約２時間みっちり講習を聞いてきました。
やはりいい勉強です。
その後は国立競技場で試合観戦。
ヤングなでしこ。
楽しみです。

初登場！

なんだか家の娘。
区の陸上大会に出るんだって！
でも家の娘は・・・
手芸と書道のれっきとした文化部！
なぜこうなってどうして選出？希望？されたかはよく分かりませんが、
夏休みはよく「朝練」と言っては早くに出かけて行った。
この暑い中、よくやるもんだね！
「青春」か？
なんでもいいけど一生懸命になるのはいいことなので家では誰も文句はない。
世間では熱中症なんていっていたがまるっきり元気で乗り切ったようだ！
何事もチャレンジしてもらいたいね！
良く頑張ったからいい成績が出るといいけど・・・
因みに種目は・・・
「走り幅跳び」だそうです！
やっぱり体育会系に行くか？
やめとけ？

夏の思い出！

ザ・ミイラでいったイベント。
試合までの空き時間は自由。
歓談したりブログ？ツイッター？ＦＢ？の資料写真を撮ったりいろいろです。
イベントで用意されたお弁当は地元でも有名なものですごく美味しい。
おかわりしたいくらいです。
ただ試合前。
美味しものにひかれて食べ過ぎるとピッチでとんでもないことになってしまいます。
ザ・ミイラ、イベント試合前の有意義に過ごしているメンバーを撮ってみました。
怪しい２人は何を打ち合わせしているのか・・・
試合後の飲み会か？
そしてガラスに映る私としっかりボールを蹴っているメンバーもいます。
そして写メ撮りも撮っている姿はこんな感じです。
ちょっと裏側でした。

控室は公開ＮＧ？です！

CUT

夏の終わりにCUTしてきました。
さっぱりして気持ちいい！
いつもお世話になっているスタッフのみなさん。
みなさん笑顔がまぶしい！
CUTに行ってスタッフの方々からいいパワーをもらえるような・・・
毎回ありがとうございます！
それにしても担当スタッフはいつも用意いいなぁ
今回も当日予約ですから・・・
準備が素晴らしいです！
見習わないと・・・何を？
下の方が切れてすいません！

夜は？

先日通りかかったオブジェ？の前。
夜はしっかり閉じてました。
ってことは朝になると誰かが開くということ。
どうやって？
そしてもう一つ発見。
雨の日は・・・
閉じていた。
良く見るとこの黄色い傘にはドット模様ではなく穴が開いていた。
風で飛ばないように？
ということはこれは日傘ですね！
日陰を求めて大きな傘の下。
そこは涼むことはできるか・・・
なかかな一人でこの日陰に入るのは勇気がいるかなぁ！？

なるほど・・・

まずは・・・
笑ってみますか？

「ぶらり’真’散歩」でした。

日傘？

近くのマンション前に出来たオブジェ（？）
陽射しがきつい時は日傘変わりの日陰になってます。
雨の日は・・・
雨宿りも・・・？
出来ません！
この黄色い傘のオブジェには穴がいっぱい開いている。
やはり日傘で風通りのいいものになっているのだろう。
なんだか見ていると入りたくなりますよね！
でも一人で入るのには少し淋しい傘です。

お隣では！

フットサルコートのお隣では、毎週イベントをやっている。
今回も朝から大賑わい。
そして大音量で踊っている。
「スーパーよさこい」
表参道の大きいイベントです。
凄く華やかで見応えもあるのですが・・・
隣のコートでクリニックをやっている方としては・・・
こちらの指示が聞こえない！
定員に近い参加者には迷惑をおかけして・・・
私自身決して声は小さい方ではないのですが、ものすごい盛り上がりのため声が通りにくい。
大変でした。
でも・・・
クリニック終了後には少し見学。
近くで見るのは初めてでした。
昔、中森明菜が「デザイアー」という曲で着ていた衣裳のような感じのものをきて、男子もメイクして
創作ダンスというか・・・
当然高知の鳴子は必需品です。
見ているという感じで一緒に参加いう感じではなかったなぁ。
というより私自身参加するタイプじゃないですが・・・

まだまだ・・・

暑いです！
本当に朝晩は風が気持ちいいけど、日中は猛暑！
たまりません！
日向をチョット歩いてみると、もう汗だらけ！
着るものも考えないと汗臭そうに見えてしまう！
それとも着替えが必要か？
これでクーラーのきいた電車に乗ると身体が冷えて風邪ひくぞ！
気をつけないとね！

暑い！

ここ数日、朝晩は気持ちいい。
何もしていなければ・・・
ベランダからいい風も入ってくる。
ところが、フットサルコートはまったく違う。
これまた暑いの何のって！
やっているクラスが土日の午前中からもあって熱中症ギリギリ状態？
フットサルクリニックが終わって公園で一休み。
足元を見るとソックス跡が・・・
キビシイ～！

ぶらり旅？

先日、仕事の現場帰り、少し時間があったのでぶらっと乗ってしまいました。
「都電」
昔の「チンチン電車」
幼少のとき私は王子に住んでいて良く乗っていたそうです。
（幼少過ぎて良く覚えていないので親が言っていました）
仕事の現場帰りに王子駅から乗りました。
街中を走る路面電車。
何十年ぶりだろう・・・
私が住んでいた時は黄色だったような気がしますが・・・
電車の中はバスみたいなものですがそれでも雰囲気が何とも言えない。
私はどちらかというと「乗鉄」
新幹線などの鉄道は窓側で外を見ているのはまったく飽きない。
時間的にス少し空いていたせいか座って外を見ながら自宅の近くの駅まで・・・
電車より少し時間がかかりましたがその分楽しんだように思います。
帰りは神田川沿いを歩いて帰宅。
いいリフレッシュが出来、短い時間のぶらり旅でした。

かき氷屋

地域のお祭りで子供の小学校のPTAで「かき氷屋」をしました。
夏のかき氷に失敗は無いですね！
売れ行き好調で最後は完売。
天候にも左右されるのが大変ですがお祭り中（２日間）はいい天気。
売上も良かったのでうれしい！
沢山のご来場ありがとうございました。
そしてご協力して頂いた方々に感謝です。
２日間本当にお世話になりました。
それにしても疲れたぞ！

フットサル

今日は朝からフットサルクリニックを個人参加のフットサルでした。
朝、起きると爽やかです。
フットサルコートに行く道も気持ちいい。
風も涼しくていい感じ。
思えば昨日はカミナリと雷雨。
雨が当たると大粒過ぎて痛い。
なので・・・
中止！残念。
施設管理としてはカミナリはやはり怖い。
みなさんに危険のないように中止は仕方がない。
今日も爽やかな朝の分気持ちよくフットサルクリニックと思いきや・・・
気温がドンドン上がって行きます。
イヤ～久しぶりにきつかった！
フットサルでは無く暑さがです。
その後の個人参加のフットサル（個サル）は人数調整のため一緒にやることに・・・
これも辛かった！
もちろんやっている最中はものすごく楽しい。
汗も沢山かきました。
その分水分の取る。水分の吸収がついていかない感じです。
参加者には終わった後も熱中症に注意なんて言っていましたが自分自身もそんな感じに・・・
家に帰りぐったり・・・
少し休んでから地域のお祭りに出席！
身体が重い！
そして少し日焼けしたのか肌が火照ってます。
今は回復していますが。
気をつけないとね！
本当に今日の暑さはきつかった！
みなさんも気をつけて下さいね。